Gipfel … welch großes Geschenk die Natur ist, welch Kraftspender .. und wie wichtig Resilienz ist. Je älter ich werde, desto mehr empfinde ich Resilienz als ein Wundermittel. Gerade in diesen Zeiten so wichtig. Oft überkam mich ein schlechtes Gewissen, wenn ich mir Auszeiten erlaubte. Und deshalb erlaubte ich mir kaum welche.
Aber wir brauchen sie… Resilienz ist eine besondere Kraft der Psyche, Belastungen auszuhalten – eine ausgeprägt lebensmutige Haltung. Ein resilienter Mensch lässt sich von Schicksalsschlägen nicht aus der Bahn werfen, sondern kommt rasch wieder auf die Beine und bewältigt sein Leben wie zuvor.
Es hilft nicht getrieben durch die Welt zu schlittern, sondern selbstbestimmt.
Aber wir brauchen sie… Resilienz ist eine besondere Kraft der Psyche, Belastungen auszuhalten – eine ausgeprägt lebensmutige Haltung. Ein resilienter Mensch lässt sich von Schicksalsschlägen nicht aus der Bahn werfen, sondern kommt rasch wieder auf die Beine und bewältigt sein Leben wie zuvor.
Es hilft nicht getrieben durch die Welt zu schlittern, sondern selbstbestimmt.
