Jennifer Charvolin

Quand j'étais recruteur, je n'ai JAMAIS lu les lettres de motivations ! 👇

Oui, je pète les murs d'un VRAI tabou 💣

75% des recruteurs demandent une lettre de motivation

Seuls 3 sur 10 la lisent 😳

Quand vous me demandez de vous accompagner vers l'embauche et dans l'optimisation de vos process recrutements

Je ne fais pas de module sur la lettre de motivation

Je ne crois pas à cette lettre

Elle vous fait perdre du temps chers #candidats

Une lettre sans un bon CV ne sert à rien

Et surtout, je trouve honteux de vous faire passer des heures à réfléchir, rédiger et relire une lettre que personne ne lira...

🤚 Arrêtons de vous faire perdre du temps !

👉 Et toi ? Que penses tu de la lettre de motivation?

#emploi #recrutement

Quand es-tu le plus productif?

L'idée de travailler 8h/jr remonte à 200ans : les ouvriers travaillaient entre 12 et 15h. Robert Owen, un penseur social savait qu'il serait plus productif d’avoir des salariés heureux, en meilleure santé plutôt qu'épuisés par des journées intenables
Si tu fait du 9h-17h ou 19h c'est grâce à Robert d'il y a 2 siècles...

En raison du rythme circadien le corps est incapable d'être performant durant 8h consécutives
On a 2 pics de productivité : après le réveil, le cerveau s'active progressivement jusqu'à atteindre sa pleine efficacité de 10h à 13h puis il se ralentit jusqu'à 16h (sieste) pour retrouver un pic de 16h à 18h
Quand tu fais 9-18h tu es en contradiction avec ton rythme car tu es en pause déj au moment où ton cerveau a son plein potentiel et tu passes 1/3 de ta journée 13-16h à travailler alors que ton cerveau est au ralenti
Etre au bureau +8h/jr impact la santé: +40% de risque d'avoir une maladie cardiaque liée au stress

Le temps quotidien de travail idéal est de 6h
Seul la Suède a appliqué ce système. Les salariés travaillent le matin et décalent leur pause déjeuner pour avoir des activités sportives, sociales et culturelles l'après midi

Au lieu de travailler moins mieux vaut réorganiser sa journée de travail pour travailler mieux
#QVT

Je m'habille toujours pareil pour 4 raisons :

1️⃣ Réduction de ma charge mentale
et l'habitude de mes années dans l'armée. Le vêtement uniforme, simplifie la réflexion le matin : quoi porter, l'accord des couleurs et tissus, le confort etc...

2️⃣ Gain de place
Etant minimaliste, je consacre 5 tiroirs à mes vêtements.
Si je commence à multiplier, il faudra que j'achète de nouvelles armoires et commodes. Pas envie.

3️⃣ L'écologie
L'industrie de la mode est la 6e industrie la plus polluante après l'énergie, les transports et la construction
Source : https://lnkd.in/dCtDWHci
Pas de débat cela dit : quand j'ai un trou dans mon 👚 T-shirt, j'en achète un autre.
Idem pour mes enfants, ils n'ont pas une feuille de bananier 🌿 en guise de slip.

4️⃣ Amélioration de mon bien être
Une étude scientifique de 2021, intitulée : Minimalism as a sustainable lifestyle: Its behavioral representations and contributions to emotional well-being
explique que le minimalisme a un impact positif sur le bien être :
✅ augmentation de 32% de l'épanouissement
✅ baisse de 25% du risque de dépression
Source : https://lnkd.in/ddVrxBtz

D'autres personnalités publiques en parlent :
Mark Zuckerberg, Barack Obama, Victoria Beckham
ou en ont parlé :
Karl Lagerfeld et Steve Jobs

PS désamorçage de 💣 :
mon choix de vie, est un choix et non un jugement à l'égard des personnes qui aiment la mode ou le shopping. J'ai un grand respect pour ces personnes et pour leur choix de vie 👍