Lavinia Hildebrand

Um ganz ehrlich mit euch zu sein…

Ich war mir wirklich unsicher, ob ich das hier teilen soll.

Aber ich habe mir eines versprochen: ich will radikal ehrlich sein.

Vor 2 Monaten ging es mir gar nicht gut. 
Und ich habe nicht mal mitbekommen, dass ich kurz vorm Burnout stand.

Aber die Zeichen waren alle da.

Das erste, was ich morgens gemacht habe, war, meinen Laptop aufklappen.
Das letzte, was ich nachts gemacht habe, war, meinen Laptop zuzuklappen.

Ich wollte weinen.
Ich konnte nicht weinen.

Kleinigkeiten hab ich vergessen.
Wie: Essen, trinken, Dinge beim Einkaufen, die Uhrzeit, Haushalt.

Lächeln, lachen, fröhlich sein…
Wie geht das nochmal?
Und wieso lebe ich überhaupt nochmal in Japan?

Auf dem Weg zu einem Treffen mit einer Freundin habe ich im Kopf schon Ausreden gesucht, um abzusagen, nach Hause zu gehen und zu arbeiten.

In dem Moment wurde mir klar: Irgendetwas stimmt nicht.

Wir haben dann den Tag gemeinsam am Strand verbracht, gutes Essen gegessen, viel geredet. Am Abend habe ich wieder laut gelacht, bin todmüde ins Bett gefallen und hab das erste Mal seit Wochen durchgeschlafen.

Am nächsten Tag hab ich beschlossen, ein paar Tage Pause zu machen. 
Und hab seitdem keine 100% Gas mehr gegeben. Eher so 60-80%.

Gemäßigtes Tempo würde ich sagen.

Warum teile ich das?

1. Natürlich, weil ich ehrlicher sein will.
Ich hab zwar zu der Zeit 6-stellige Views, >500 neue Follower und neue Kunden generiert. Aber hab’s null genießen können.

2. Awareness
Nachdem ich die letzten Tage viel über mental health gelesen und gesprochen hab (Shoutout an Hannah Mia Blume 🌸), wurde mir wieder klar, dass die Zeichen IMMER sichtbar sind, noch lange bevor es kracht.

Schau immer mal wieder auf dein Spaß-Barometer.
Hast du noch Spaß an dem, was du machst?
Oder hakst du nur noch To-Dos ab?

❓Tipps sind herzlich willkommen: Was machst du zur Entspannung, wenn es mal stressig wird?

In Japan fragt man nach 3 Dates, was jetzt Sache ist.

Für mich ein bisschen zu sponti, aber
so läufts ja auch meistens in den DMs. 😄

Du schreibst mit jemandem 3 Nachrichten und schon kommt:
„Wollen wir direkt mal über deine Content-Strategie sprechen?“
„Ich hab da was, das perfekt zu dir passt.“
„Virtueller Coffee?“

Ähm…nein.
Wir haben uns gerade erst kennengelernt. 😅

Ich sag’s mal so:
Social Selling ist wie Dating.
Bevor du fragst, ob jemand dich buchen will, solltest du erstmal eine Verbindung aufbauen.

Und das geht einfacher, als viele denken:

Beispiel:
❌ „Ich helfe HR-Teams, ihre Sichtbarkeit zu steigern. Wollen wir mal quatschen?“
✅ „Hi, hab deinen [Kommentar/Post zum Thema XYZ] gesehen.
Fand’s [deine Stellung dazu]. 😊 Wie läuft deine Woche?”

Die zweite Nachricht öffnet Türen,
die erste schließt sie sofort.

Ob Liebe oder Leads – das Prinzip bleibt dasselbe:
Erst verstehen, dann fragen. ❤️‍🔥

❓Was funktioniert für dich in den DMs am besten: Smalltalk oder direkt auf den Punkt kommen?

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PS: Wenn du lernen willst, wie es nach der 1. DM weitergeht, (ohne cringe Smalltalk oder plumpen Pitch) – mein 90-minütiges Mini-Mentoring zeigt dir genau das. 😎
Infos in den Kommentaren. ⬇️

Die wenigsten brauchen einen neuen Job.

Was sie wirklich brauchen, ist:
ein neues Umfeld.
neue Impulse.
und neue Leute um sich, die sie motivieren.

Vor 4 Jahren hatte ich das Gefühl, festzustecken.
Mein Alltag war okay, aber eben auch nur okay.
Nichts, was ich später meinen Enkeln erzählen brauch. 😅

Heute lebe und arbeite ich in Japan.
Weil ich mir irgendwann dachte: „Jetzt reicht’s. Ich mach das einfach.”

1️⃣ Ich habe mein Umfeld in Deutschland verlassen.
Ein drastischer Schritt, aber das war der Game Changer.

Ich brauchte einen Ort, der widerspiegelt, wer ich werden wollte
und nicht, wer ich einmal war.

2️⃣ Ich hab mir echte Freunde gesucht.
Freunde, die mehr vom Leben wollen.
Mehr Reisen, mehr erleben, einfach machen.
 
„Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du dich umgibst.”

(Bye bye zu „Wir sind wie eine Familie"-Kollegen.)

3️⃣ Ich hab aufgehört, gegen meinen Rhythmus zu arbeiten.
Ich bin abends kreativ. Punkt.
Also arbeite ich dann.
 
Und nicht, wenn andere sagen, wann ich produktiv sein muss.

4️⃣ Ich habe mir professionelle Hilfe gesucht. 
Um alten Ballast loszuwerden, brauchst du manchmal Support.

Ein neues Umfeld bedeutet nicht automatisch, alte Verhaltensweisen loszulassen.
Und damit auch andere durch und mit mir wachsen können,
bin ich selbst über mich hinausgewachsen.

Hätte ich damals einfach nur einen neuen Job gesucht
wäre ich wahrscheinlich heute immer noch im Hamsterrad.

Friendly Reminder:

Dein Leben kann in wenigen Jahren schon ganz anders aussehen als heute. 
Sag einfach öfter „Ja” zu dir selbst und schau weniger nach links und rechts.

❓Wenn du heute ein One-Way-Ticket buchen würdest, wohin würde es gehen?

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Hey, ich bin Lavinia. 👋🏼
Ich helfe Hiring-Experts und inspirierenden Führungskräften dabei, alle Zweifel hinter sich zu lassen und sich eine starke Online-Präsenz aufzubauen.
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